— Avec la Salsa, donnez du piment a votre vie
Découvrez l'univers de la salsa chaque jeudi soir, en dehors des vacances scolaires. Nous vous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et dynamique. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez perfectionner vos pas en salsa cubaine ou portoricaine, nous avons un cours pour vous !
Les portes ouvertes se tiendront les 19 et 26 septembre, l'occasion parfaite pour venir essayer gratuitement et découvrir la magie de la salsa.
Les cours sont organisés selon trois niveaux :
Chez Salsa Loca, nous aimons la salsa. C’est sans concession. C’est pourquoi nous proposons deux types de salsa : la cubaine (danse de “rue” avec une liberté infinie) et la portoricaine (plutôt danse de salon et plus quadré). Nous proposons des sessions adaptées à tous les niveaux, des débutants aux danseurs avancés. Vous apprendrez les techniques de base,
les mouvements avancés pour faire de vous des danseurs aguerris. Chaque cours est structuré de manière progressive, vous permettant d'acquérir des compétences solides tout en prenant plaisir à danser. Les cours sont dispensés par nos professeurs experts, Léa et El Astico, qui ont des années d'expérience dans l'enseignement de la salsa. Ils sont assistés par une équipe d'assistants pédagogiques dévoués qui veillent à ce que chaque élève progresse à son rythme et bénéficie d'un soutien personnalisé. Chez Salsa Loca, nous croyons que la danse est accessible à tous, quel que soit votre niveau de départ. Venez comme vous êtes et laissez-nous vous guider à travers cette merveilleuse aventure de la salsa !
En rejoignant nos cours, vous ne vous contentez pas d’apprendre à danser, vous découvrez un véritable mode de vie. Voici quelques-uns des avantages que vous pouvez attendre :
La salsa est un langage corporel universel. Après quelques mois de cours et un peu de pratique lors de nos soirées et sorties collectives, vous pourrez danser partout dans le monde, même en vacances à l’autre bout du monde ! La communauté salsa est présente sur tous les continents et vous offre une porte d'entrée vers une nouvelle culture.
La salsa, c'est aussi une grande famille. Vous rencontrerez des gens formidables et vous ferez de nouveaux amis qui partagent la même passion. Nos soirées et sorties sont des moments de convivialité et de partage, où chacun peut exprimer sa joie de vivre à travers la danse.
La danse de couple, c'est aussi une école de vie. Elle vous apprend la coordination, la confiance en soi et le respect de l'autre. En dansant, vous développerez des compétences qui vous serviront dans votre vie quotidienne et professionnelle.
En rejoignant nos cours, vous ne vous contentez pas d’apprendre à danser, vous découvrez un véritable mode de vie. Voici quelques-uns des avantages que vous pouvez attendre :
Salsa Loca m’a non seulement appris les bases de la salsa, mais j’y ai également trouvé une communauté chaleureuse et accueillante qui est devenue comme une seconde famille. Les enseignants sont là pour partager leur expertise dans la bonne humeur. Je recommande vivement cette école à tous ceux qui souhaitent apprendre la salsa.
Danseuse
J’ai découvert la salsa il y a près de 10 ans chez Salsa Loca. En plus d’apprendre à danser avec des super prof, j’ai rencontré des nouveaux amis et j’ai pris confiance en moi. Toujours une super ambiance, aussi bien en cours qu’aux nombreuses soirées organisées. Heureuse d’avoir rejoint Salsa Loca 🥰
Les cours de salsa chez Salsa Loca sont une véritable bouffée d’air frais ! J’adore l’ambiance conviviale et détendue qui règne dans la salle. Les profs sont à l’écoute et savent nous mettre à l’aise, même pour les débutants. Grâce à eux, j’ai rapidement acquis les bases de la salsa et j’ai hâte de continuer à progresser.
En rejoignant nos cours, vous ne vous contentez pas d’apprendre à danser, vous découvrez un véritable mode de vie. Voici quelques-uns des avantages que vous pouvez attendre :
La salsa n’est pas seulement une danse, c’est aussi une excellente manière de faire de l’exercice physique. Que vous soyez sédentaire ou déjà actif, nos cours sont adaptés à tous les niveaux de forme physique. Voici comment la salsa peut améliorer votre condition physique:
Les mouvements de la salsa demandent une coordination précise entre les bras, les jambes et le corps. En pratiquant régulièrement, vous développerez une meilleure coordination et un meilleur équilibre.
Une soirée salsa équivaut à une heure de footing en termes de dépense calorique. Vous brûlerez des calories tout en vous amusant et en améliorant votre endurance.
Les mouvements de la salsa sollicitent de nombreux muscles, notamment les jambes, les abdominaux et les bras. Vous tonifierez votre corps tout en dansant.
La danse de couple est bien plus qu’un simple loisir. Elle peut également jouer un rôle crucial dans votre développement professionnel et personnel. Voici comment:
La danse en couple vous apprend à gérer plusieurs éléments simultanément : votre partenaire, la musique, l'espace autour de vous. Cette gestion complexe des stimuli est un excellent exercice pour améliorer vos compétences en gestion du stress.
Dans la danse de couple, chaque partenaire doit prendre des décisions rapides et coordonnées. Cela développe vos compétences en leadership et renforce votre assurance. Vous apprendrez à guider et à être guidé, des compétences essentielles dans le monde professionnel.
La danse améliore votre capacité à communiquer de manière non verbale. Vous apprendrez à lire les signaux de votre partenaire et à réagir en conséquence, ce qui est essentiel pour une communication efficace au travail.
La salsa est une danse improvisée. Vous devez constamment vous adapter aux mouvements de votre partenaire et à la musique. Cela stimule votre créativité et votre capacité à réagir rapidement aux changements, des qualités précieuses dans un environnement professionnel dynamique.
La salsa n’est pas seulement bénéfique pour le corps, elle l’est aussi pour l’esprit. Voici comment la danse peut contribuer à votre bien-être psychologique:
Danser libère des endorphines, les hormones du bonheur. Cela peut aider à réduire les symptômes de la dépression et de l'anxiété, et à améliorer votre humeur générale.
Apprendre et maîtriser de nouveaux mouvements de danse peut booster votre confiance en vous. Chaque nouvelle compétence acquise est une victoire qui renforce votre estime de soi.
La salsa est une activité sociale qui vous permet de rencontrer de nouvelles personnes et de vous faire des amis. Cela peut réduire le sentiment de solitude et améliorer votre réseau social.
La danse est une forme d'expression artistique qui vous permet de vous libérer et de vous exprimer de manière unique. C'est un excellent moyen de découvrir et d'explorer différentes facettes de votre personnalité.
Apprendre à danser nécessite de la patience et de la persévérance. Vous devrez surmonter des défis et des frustrations, ce qui renforcera votre résilience mentale et émotionnelle.
Venez découvrir nos cours lors des portes ouvertes les 19 et 26 septembre. Profitez des options de paiement flexibles et des tarifs réduits sur place. Essayez gratuitement nos cours et inscrivez-vous directement si vous êtes convaincu.
Absolument aucun ! Vous n’avez pas besoin de savoir danser pour commencer à apprendre la salsa. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un peu de curiosité et d’une envie de vous amuser. Que vous ayez deux pieds gauches ou que vous soyez déjà un as de la danse, nos cours sont adaptés à tous les niveaux.
Pas du tout ! Vous pouvez venir seul(e), avec un partenaire ou même en groupe. Nous changeons régulièrement de partenaire durant les cours, donc tout le monde a l’occasion de danser avec différentes personnes. C’est aussi une super façon de rencontrer de nouvelles personnes !
La salsa cubaine est un style de danse circulaire, où les danseurs se déplacent autour d’un point central, tandis que la salsa portoricaine est plus linéaire, avec des mouvements qui suivent une ligne droite. Léa et El Astico maîtrisent les deux styles et vous apprendront à danser avec fluidité dans l’un ou l’autre, selon vos préférences.
Il n’est pas nécessaire d’investir dans des chaussures de danse tout de suite. Des chaussures confortables avec des semelles qui glissent bien feront l’affaire. Évitez les semelles en caoutchouc, car elles peuvent rendre les mouvements plus difficiles.
Cela dépend de chacun ! Certaines personnes se sentent à l’aise après quelques cours, tandis que d’autres prennent un peu plus de temps. Le plus important est de s’amuser et de progresser à votre rythme. Avec de la pratique et de la passion, vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez vous améliorer rapidement.
Absolument ! Le sens du rythme, ça se travaille. Nos professeurs sont là pour vous guider et vous aider à développer votre sens du rythme. Avec un peu de pratique, vous serez en mesure de suivre la musique et de profiter pleinement de la danse.
Une soirée salsa typique, c’est de la bonne musique, des rires, et beaucoup de danse ! Vous pourrez pratiquer ce que vous avez appris en cours, rencontrer d’autres passionnés de salsa, et surtout, passer un excellent moment dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Salsa Loca, c’est bien plus qu’une école de danse. C’est une communauté de passionnés où tout le monde est accueilli avec le sourire. Nos professeurs expérimentés, Léa et El Astico, sont dévoués à partager leur passion pour la salsa et à vous aider à progresser, quel que soit votre niveau. En plus, nous organisons des événements en plein air comme les Salsa Docks et Salsa Gutenberg, où vous pouvez danser en toute liberté dans une ambiance festive !
Oh que oui ! La salsa est une excellente manière de faire de l’exercice tout en s’amusant. Vous brûlerez des calories sans même vous en rendre compte, tout en améliorant votre forme physique et en développant votre coordination.
Eh bien, vous êtes au bon endroit ! Nos cours sont faits pour tout le monde, même pour ceux qui croient ne pas avoir le sens du rythme. Avec un peu de pratique et nos conseils, vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez vous améliorer.
Encore mieux ! Leur énergie, leur passion et leur dévouement sont contagieux. Et en plus, ils sont super sympas. Venez à un cours et voyez par vous-même !
Association à but non lucratif à Strasbourg depuis 2009. La référence pour les amateurs de salsa cubaine et portoricaine
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